要防止网站/APP上的数据被爬虫抓取，可以采取以下几种措施：
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使用验证码：在用户登录、提交表单或进行敏感操作时，使用验证码来验证用户身份，以防止爬虫自动化攻击；
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需登录方可访问，提高抓取门槛；
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使用加密技术：将数据进行加密存储，使用SSL/TLS等安全协议对数据传输进行加密，确保数据在传输过程中不被窃取；
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设置访问频率限制：限制用户的访问频率，通过IP限制、短信验证码等方式，限制用户在一段时间内只能进行有限次数的访问；
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使用反爬虫技术：通过识别和封锁爬虫的IP地址、User-Agent等信息，阻止爬虫的访问和数据抓取。可以使用JavaScript、Cookie、验证码、动态页面等技术来增加爬虫的难度；
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使用动态页面技术：动态生成页面内容，可以通过Ajax、JavaScript等技术在客户端动态加载、渲染数据，使爬虫无法直接抓取静态页面；
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引入人工智能技术：使用人工智能技术，如机器学习、图像识别等来自动检测和封禁爬虫。
需要注意的是，防止爬虫抓取数据是一项长期的工作，没有绝对的方法可以完全防止爬虫，只能采取一些措施增加爬取的难度。